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Fernando Paulino	Olá Sales, Aproveito esta oportunidade para te desejar (e à Alda)os melhores sucessos para o vosso projecto futuro. A Escola Profissional. Vi a maqueta e fiquei deveras satisfeito com o traçado. A vossa luta constante e forma de estar só poderia ter este resultado. Gostava de voltar a ver-te e conversar um pouco. Mas o tempo é sempre pouco. Um grande abraço amigo e felicidades.
	Comentado a 08-13-1012:44:00

Fernanda Curinha - Turma A

Assertividade - Um tema sobre o qual nunca havia dado muita importância e, ao ser objecto de estudo na aula de DPRS, fez-me reflectir na sua importância e no seu papel na busca da nossa felicidade... Ser assertivo, passa por saber-nos posicionar na vida de forma objectiva, saber defender os nossos pontos de vista, as nossas crenças, sentimentos, desejos... Para que isto aconteça é necessário sermos reais e sinceros connosco próprios, sabermos o que realmente queremos e lutarmos por isso sem medo de desagradar os outros... Há que saber ser firme! ;) Acredito que ao aumentarmos a nossa assertividade tornamo-nos mais felizes, pois fortalecemos a nossa segurança na interacção com os outros, o nosso auto-conhecimento, e ao fortalecer o nosso "Eu" somos capazes de construir relacionamentos mais sinceros e recíprocos.

Comentado a 08-09-1018:47:00

paula cristina turma A	Tento muitas vezes ser assertiva. penso que se nao o formos dificilmente acreditam em nós pois ser assertivo é um ser forte e que tem confiança que sabe o que diz. ser assertivo faz com que possamos ir muito mais longe....
	Comentado a 08-07-1020:22:00

Helena Cabrita Santos	Olá grande Amigo Sales. Estou muito feliz por ver noamente esta força toda,estarei sempre ao seu lado....nem que seija espiritualmente falando,a nossa Amizade é mesmo especial.... Namastê Helena (SEIXAL)
	Comentado a 08-04-1018:27:00

Cristina Maria Madeira Martins 1O3373 grupo A

Como o eu ser Assertiva contribuiu para eu ter uma vida feliz?Determinação,o acreditar nas minhas qualidades, acreditar que sou capaz,e claro a partir do momento em que estabeleço metas para conquistar objectivos sou assertiva!Mas percorri um longo caminho até entender o que é isso da Assertividade e soube quando conheci a vida de alguem chamado Mary Kay, hoje sou outra mulher, e assertiva com toda a certeza, aprendi que o o nosso sucesso começa com um sonho, eo primeiro passo para tornar os sonhos realidade é nós sabermos o que queremos, dai eu ter aprendido a olhar no espelho e aprender que, primeiro tenho de gostar de mim própria, e claro depois consigo ser positiva,esse pensamento é primordial.Aqui aprendi a percorrer o meu próprio caminho sem nunca pisar ninguém,conquistei os meus objectivos, mas tive de me adaptar,porque hoje em dia surgem no nosso caminho diferentes tipos de pessoas e temos de saber lidar com todas elas,e claro aprendi a ouvir a palavra não e a ser perseverante, porque nunca podiamos de maneira nenhuma ouvir só sins,o não é a vontade que dá de de seguir em frente e através duma influencia positiva negociar um sim.Foram muitas as coisas em que fui assertiva, a maior de todas elas,foi sem duvida ser firme nesta decisao que tomei em tirar este curso num momento mau da mina vida em que as minhas forças estavam em baixo porque o meu corpo nao permitia, precisei desse rumo na mina vida,ergui-me,fui assertiva, hoje estou aqui e estou activa a lutar por um futuro com outros objectivos diferentes dos anteriores mas com umas perpectivas fantásticas.

Comentado a 07-31-1019:26:00

Carmen Gonçalves	Ola bom dia,Gostava de saber o preço do curso de massagem de recuperaçao e desporto, obrigado. Sem mais e com a vossa compreenção, aguardo resposta.. Carmen Gonçalves
	Comentado a 07-27-1011:18:00

carmen Gonçalves	Ola bom dia, gostava que me mandasem o preco do curso demassagem geral de fisioterapia, desporto e estetica. Gostava de saber se fazem esse curso em sines. Sem mais e com a vossa atençao, aguardo resposta. Carmen Gonçalves
	Comentado a 07-27-1011:11:00

Ana Marques	Não sou aluna, mas sou amiga do Dr. Sales e da esposa. Encontrei esta boa gente num período muito conturbado da minha vida. Ajudaram-me muito. Estou eternamente agradecida. Vim só fazer uma visita e deixo o meu abraço. Bem hajam! As maiores felicidades.
	Comentado a 07-20-1020:05:00

Obrigado

Tenho caminhado ao vosso lado desde algum tempo, tenho visto as vossas tristezas e as vossas alegrias, tenho visto tudo que têm trabalhado e gostaria de vós deixar umas palavras não fiquem tristes com todos aqueles, que vocês ajudam e que têm feito mal ou vou têm voltado as costas um dia mais tarde irão perceber o quanto perderam em vós ter traído, enganado, roubado ou simplesmente aproveitado de vocês, como de tem visto continuam a crescer cada vez mais alto e de nada vós faz falta essas pessoas, porque na realidade existem amigos vossos, que sentem por vós uma amizade sem limites o que lhes desejo e que passem pelo menos pela doença para entenderem o que vcs sentem muitos sao aqueles, que graças a ti Antonio hoje andam em Pe. , muitos, aqueles que realizaram o sonho de serem país, muitos são aqueles que encontraram um sentido para a vida usso não faz de ti ninguém em especial mas faz de vocês pessoas que jamais vos esquecerão, considerem se pessoas de grande importância e dignidade pois só desses se fala todos os outros são remetidos para o seu verdadeiro lugar que é o lixo de vida que têm, que e digno luta pelo que deseja sem fazer mal a ninguém, assim tem sido convosco tem lutado e a Feelgood agora Feelyang vai com a forca dignidade que resultado do vosso empenho e isso sim e o selo de qualidade que podem ter é um orgulho para vós ter por este pais fora profissionais a ajudar os outros com a sensibilidade e bom senso que vós e reconhecida. Aprendam com quem vos faz mal, tudo aquilo que vcs não fazem. Quero vós agradecer ser quem sou e desafio todos aqueles que benificiaram da vossa amizade e carinho a que deixem aqui o seu testemunho. ESTOU TÃO FELIZ POR VÓS QUE A MINHA VIDA FICOU MAIS COLORIDA COM O SUCESSO QUE DEUS VÓS TEM DADO, DEUS E JUSTO E PECO LHES QUE CUIDE DE VÓS E VÓS LIVRAI DO MAL E DOS MAL INTENCIONADOS, UM A UM TEM CAÍDO TAL MAÇA PODRE OBRIGADO POR ME TEREM FEITO FELIZ E OBRIGADO EM NOME DE TODOS OS QUE AJUDAM

Comentado a 07-19-1026:28:00

fatima

olá Sales ,apesar de nunca ter frequentado nenhum curso da feelgood, tenho certeza que todos eles proporcionam um crescimento global de quem os frequenta . tenho o privilégio de ter a tua amizade ,o que para mim é o bem mais precioso .É verdade que não nos vemos frequentemente ,não falamos tantas vezes como eu gostava ,mas apesar disto tenho a certeza que sempre que eu preciso tu estás aí sempre disponível .estive a ler os comentários dos alunos e só reforçam a ideia que tenho de ti ,ou seja um SER mARAVILHOSO,obrigada por existires na minha vida .Bjo .

Comentado a 07-19-1024:57:00

Isabel Seri Sta Setubal	bem haja dr sales e equipa um beijai sandrinha
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Susana Silva	Ola boa tarde, gostaria que me enviassem para o meu email os preços dos cursos, como o de estetica e cosmet. e o de unhas de gel. Obrigada e até breve
	Comentado a 2010-04-0512:32:15

Joana	Ola, Boa Tarde, Gostei muito do curso de massagem
	Comentado a 2010-03-2609:33:21

Maria Costa	Gostei muito do vosso curso de Unhas de Gel
	Comentado a 2010-03-2307:54:32

Felicidade Português

Olá a todos,hoje assisti a uma palestra sobre Reiki com o Dr.Sales, aquele homem maravilhoso, sempre alegre e que nos transmite paz e alegria. Adorei a palestra e quando sai senti me mais leve, mais eu.Esta palestra fez me pensar em mim coisa que quase nunca acontece, o meu muito obrigado e também a Sandra Marçalo que esta sempre disposta a nos ajudar, estou a gostar de fazer parte da família feelgood, obrigado por me fazer reencontrar comigo mesma. Um grande beijinho a toda a família feelgood.

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emilia rocha	Acabei o curso de drenagem ontem e adorei o curso e como é obvio a professora Sandra que é uma excelente professora. Relaciona-se com toda a turma muito bem, gosta de ensinar o que sabe, está sempre disponível para responder aos alunos da melhor maneira é óptima pessoa e muito boa professora, acho que deve continuar, pois todos os alunos beneficiamos com isso.
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Herveline Sequeira	Uma aula muito proveitosa e esta em particular e boa para adquirir conhecimentos da profissão
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Regina Andrade	A Aula que recebemos e muito abrangente sobre tudo o que concerne a profissão de massagista, desdeo equipamento as diferentes especializações da massagem existentes no mercado. E uma aula importante no contexto deste curso
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Natalia Chagas	A materia da aula Introdução a Profissão e um conteudo importante e genérico. Apesar de já termos tido outra aula sobre este assuno, e sempre bom termos uma prespectiva diferete
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Susana Nita	A aula foi bastante produtiva, o curso tem sido cansativo e algumas coisas também não são explicadas como deveriam ser, aproveito para dizer que discordo com este tipo de avaliação e exigência, este foi um exemplo de aula que deveriamos ter ao longo do curso. Boa tarde.
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Sofia Nunes

Olá a todos. A aula administrada pelo Sr. António Sales, fez-me encarar a vida ou parte dela de forma diferente, o ser humano tem uma inevitável predesposição para dar muito valor a coisas fúteis, valoriza-se e dá-se importância (demasiada importância) aos bens materiais esquecendo-se outros valores bem mais importantes. Após esta aula, consegui compreender que o mais importante na vida é o amor e a amizade, porque por mais fortes que sejamos, sozinhos não conseguimos ultrapassar todos os seus obstáculos. Tanto para a nossa vida pessoal, como profissional, temos de estar cientes de que as dificuldades surgirão e que as podemos encarar com muita força, determinação e com um sorriso na cara. A Feelgood além de nos dar uma excelente formação profissional e pessoal, abre-nos prespectivas de futuro e com futuro, alargando-nos os horizontes, para que atingamos os nossos objectivos sem frustrações nem desanimos. Os cursos que a Feelgood propôe influência significativamente a nossa concepção de vida, não tão só pela formação pessoal e profissional equilibrada, como também pelos valores morais nela incutidos, o que nos transmite segurança para encararmos os objectivos futuros com serenidade. Obrigado Sr. António Sales e obrigado Feelgood, por abrir uma porta a todos os que por aqui passam. Sofia Nunes 82842 SX-N

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ligia Turma N

Ola boa tarde. Venho aqui deixar o meu comentario sobre a aula de iniciação a profissão, posso afirmar que foi uma aula que nos abriu um pouco mais a nossa mente sobre o curso e a profissao que iremos encarar, deram-nos informações objectivas e claras. Quero dizer que foi uma aula tambem de muita motivação pessoal e profissional, um pouco daquilo que se está a perder durante estes meses. Além de muita teoria que consiste este curso deve haver aulas ou mesmo nas aulas teoricas um momento de motivação do formando, a motivação com que comecei nao é a mesma que estou neste momento. E aquela aula foi uma luzinha que me ajudou a encarar melhor este curso intensivo. Acho que nesta aula se preocuparam a ver os nossos medos, os nossos desejos enquanto auxiliares de fisioterapia, e era disso que estava a espera. Queria dizer que nao considero esta a melhor forma d avaliar aquela aula, teria sido muito mais produtivo uma conversa entre turma e formador podendo expor as nossas ideias em conjunto. Desta forma me pediram e desta forma eu digo com humildade a minha opinião sobre esta aula.

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Felicidade Português

turma c nº93050 Queria antes de mais agradecer a todo o pessoal feelgood especialmente a Ana Bergano que me faz levantar o ego com as aulas dela. Ao Dr. Sales que desde de já lhe admiro a personalidade inigualavel não existe outro como ele e que continue assim, bem que precisamos da força dele eu pelo menos que me deixo ir a baixo de vez enquando. Ficarei a espera de uma nova oportunidade de ter uma aula enovadora como a do Dr. Sales, um grande bem haja para todo o pessoal feelgood.

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Duarte Alvim

Introdução à vida, por António Sales Na passada quinta feira 14, tivémos uma excelente introdução à vida em 50 minutos! O que esperar e o que não esperar uns dos outros, como estarmos perante alguém, o que fazer, o que não fazer. No meio de tantos exemplos, usou-se como metáfora a função de massagista. Foi uma aula muito agradável, que infelizmente não foi possível ser dada à nascença por falta de requisitos académicos mínimos (falar português, ler e escrever). Mas tudo bem, alguns anos mais tarde talvez faça mais sentido Sobretudo, apreciei a eloquência de alguns exemplos, misturados com experiências pessoais do próprio orador. Tornou toda a aula mais humana ainda. Para completar ...(interrupção de alguém aqui ao lado) Pessoa ao lado: "Mas olha lá Duarte, aquilo foi uma aula de Introdução ao Trabalho e não Introdução à vida!" Eu: "Como? Sério? Mas o tópico... a metáfora..." Pessoa: "...pois, não sei. Era o que estava no calendário... Ah, e mais! A aula durou 3h e não 50 minutos!!!" Eu: "Ah, isso é que não!!! Posso comprová-lo perfeitamente! Lembro-me até como se fosse ontem que, quando cheguei a casa aconteceu algo surreal e tudo: Todos os meus relógios estavam adiantados 2h10..." (hehehe) A todos um Grande Abraço Duarte (83003, SX-N)

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Ana Rita Silva

Venho desta forma declarar a minha opinião em relação á aula de introdução no mundo trabalho, dada pelo Dr. Sales. Antes de mais quero dar os meus sinceros parabéns ao Dr. Sales e toda a equipa pelo trabalho desempenhado nesta escola, sei que daqui saem bons profissionais e muito melhores Seres humanos. Não sei se aquele momento magnífico de conversa se pode chamar de aula, mas sei que o melhor nome que eu dar ia seria “Uma grande lição de vida”. Foi uma agradável conversa durante três horas, as quais nem sequer dei por passar, de tão envolvida que estava no contexto, penso inclusive que estava toda a turma. Muitas coisas me fizeram pensar, nem vale a pena descreve-las porque iria nomear bastantes. Algumas situações já as passei, sabendo então dar o devido valor. E muitas delas me fizeram pensar. É incrível como hoje em dia ainda haja pessoas capazes de nos acolher de braços abertos e partilhar connosco experiencias e conhecimentos, sem pedir nada em troca. Um muito obrigado!!! Ana Rita Silva Grupo SX-N 82840

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Tânia Santos

A essência da vida é a mudança. E decidi entrar para a Feelgood com a expectativa de dar um novo rumo à minha vida. Tornar-me uma boa profissional numa área que estimo, valorizo, onde acredito que podemos fazer bem a outros e sentirmo-nos felizes por fazê-lo com humildade. Acredito que existe uma línguagem que está para além das palavras... Gostei imenso da aula que o Dr. Sales nos deu, onde nos transmitiu toda a sua experiência, cultura, carisma, o modo como enfrentar adversidades e mantermos a nossa atitude correcta, o brincar com disciplina, e principalmente tocou-me quando mencionou a sua doença, e o facto de ter a seu lado o amor e companheirismo desejados. O silêncio ... o silêncio falou bem alto. Agradeço por ter tido a honra de aprender consigo, não só como formanda, mas como pessoa. Foi gratificante o aperceber-me de que devo sentir-me feliz por ser como sou e por ter o que tenho, pois existem muitas pessoas a sofrer imenso, sem se queixarem minimamente. Acredito que há no amor o dom de uma certeza, por isso estou na Feelgood. Na vida cada final é como um novo começo, daí que, quando este curso terminar, espero continuar com a minha formação e vontade de aprender, mais e mais. Deixo também um obrigada a todos os meus colegas e formadores, por tornarem a minha vida mais completa.! Tânia Santos Grupo SX-N n.º82832

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Ana Rocha

No dia 12 de Maio a turma N do Seixal teve um grande prazer de ter uma aula com o Dr. Sales. A aula foi bastante interessante foi-nos alertados algumas das situações que nos poderá acontecer e na minha opinião acho que e fundamental ouvir avisos das pessoas, neste caso do Dr. Sales, que já estão dentro do assunto há mais tempo que nós e assim vamos mais prevenidos e até poderemos conseguir lidar mais facilmente com a situação do que se formos apanhados de surpresa. Para além da aula que nos deu também é de dar os parabéns ao Dr. Sales pois é uma pessoa que não tem medo de falar das suas experiências de vida e partilhar connosco até algumas das histórias que ele contou da para reflectir na vida e pensarmos mais em nos como seres humanos. Com os melhores cumprimentos Atenciosamente A na Rocha nº 82845 Turma: SX-N

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Rui Albino

"Unica", é esta a palavra mais indicada para descrever a aula com o sr Sales. Foi uma aula que na minha opinião me valorizou mais como pessoa do que enquando formando.. recordo algumas frases que me fizeram pensar e deixaram me sensabilizado como por exemplo, "Não pecam a ninguem que vos ame" , "Não Forçem o tempo de cada pessoa na vossa vida". São realmente frases que me vao acompanhar sempre ao longo da vida. Outro assunto que me deixou comovido, foi quando o Sr Sales comecou a falar da doença, que tinha estado no Hospital e apesar de ter quem amava do seu lado, haviam muitos/as que esperavam dias e dias e ninguem aparecia.. O silêncio da sala naquele momento foi constrangedor e quase nao aguantei uma lagrimita marota.. Quero assim agradecer-lhe a disponiblidade para nos aturar, é sempre uma honra estar na sua companhia, e se for a aprender melhor ainda. Bem Haja Rui Pedro Albino 82830 SX-N

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Sandra Correia

Venho manifestar a minha opinião a respeito da aula de ontem, com o Dr. Sales. Digo desde já que, quer em aula, quer numa cordial conversa, é sempre um enorme prazer estar na presença de um ser iluminado, com a força e carisma como a que o Dr. Sales nos presenteia. Não dei pelo tempo passar, estaria naquela aula mais 3 horas e não daria pelo tempo passar à mesma. Foi leve, bem disposta, mas também séria, com momentos de alguma sensibilidade. Deu que pensar. Darei mais importância a coisas que realmente a têm. Sei que algo está a mudar em mim. Passarei a gostar cada vez mais de mim. Uma frase que não me sai da cabeça é "não peçam que vos amem, o amor não se pede". É uma grande verdade, o amor dá-se e recebe-se, simplesmente. Percebi que cada um de nós na aula foi atingido por aquilo que mais mexe consigo próprio. Comigo foi, entre outras coisas, mas essa simples e tão importante verdade. Obrigada, muito obrigada por nos acolher da maneira como o faz e por nos beneficiar com os seus conhecimentos e conselhos. Bem haja. SXN 82844

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bruno inacio trm D setubal	boas pessoal o meu 1º dia de aulas no dia ------- foi um espectaculo a nossa aula de DPRS foi um extoiro, nunca pensei que fosse assim. claro nao posso esquecer me do mais essencial... os nossos colegas das outras trms terem nos "batizado" e principalmente a menina que pintou as minhas unhas de verniz... obrigado muito obrigado ate ja pessoal p.s "everybody's free FEELGOOD"
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rosa santos

Sinto-me feliz por ter ingressado na "Feelgood" para o curso de massagens geral. Gosto imenso do curso e faz-me sentir bem comigo mesma. Admiro a profissionalidade de todos os formadores que nos dão formação, mais ainda do apoio e companheirismo da Sandra Marçalo,do carisma e energia do DR.Sales. Espero continuar assim até ao fim "Feelgood". Um homem que se ocupa em demasia de si mesmo não tem tempo de conhecer os outros. Sê como a árvore de sândalo, que perfuma até o machado que a corta.

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Constanta nº 10 turma STA

Quando vim para a Feelgood pensei que ía fazer o curso e pronto, depois seguia com a minha vida. Vi mesmo que me enganei!! Estar na Feelgood não é só fazer cursos mas é como antigamente como quando andava na escola. Aqui também aprendo, faço muitos amigos, divirto-me e passo por experiências inesquessíveis!!!!!!!!! Mesmo quando saio do trabalho muito tarde e cansada e sem vontade de ir para a “escola”, não sei de onde, mas vou buscar ideias positivas e mal posso esperar por aquelas aulas. Na FEELGOOD não só aprendemos mas também convivemos e ajudam-nos a relembrar muitas coisas importantes. O que mais me despertou foi terem-me relembrado que não se desiste ao primeiro obstáculo e que com vontade tudo se consegue. Eu saio daqui mais motivada e tenho mais auto-estima. Obrigada a todos !!!!!!!!!!!! Obrigada FEELGOOD !!!!!!!!!!!!

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Ana Sales

Um bom massagista nunca tem a sua formação completa, está sempre a aprender! E acreditem, quem investe bem no seu futuro e se esforça consegue tudo o que deseja. A maior parte dos massagistas bem sucedidos que conheço começa por trabalhar alguns dias por conta de outrem, mas não descura o trabalho por conta própria, logo, com trabalho, perseverança e boa vontade, tudo se consegue. Parabéns a todos os futuros massagistas e obrigado a todos os que continuam a confiar e acreditar no grupo Feelgood. Estaremos sempre disponíveis para vos receber e a realizar tanto a nível pessoal como profissional. Continuem com vontade de aprender e de ter sucesso na vida..."Só é útil o conhecimento que nos torna melhores" já dizia Sócrates. Bem Haja Ana Margarida Sales

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Sandra Domingues Turma C Setubal

A aula do Professor Sales, foi muito mas muito Boa , eu levei muita coisa para casa e agradeço Tudo o de bom e toda a força que nos foi transmitido nesse dia, Depois de conhecer a Sandra Marçalo a minha Vida mudou agora quando chego a escola eu estou sempre Feelgood, quando não estou, os meus Colegas AMIGOS Dão me muita força, mesmo quando não estou logo Fico….FEELGOOD Baixar os braços nunca , Agradeço a todos vocês por tudo …. Milhões de bj,bj, Para Todos Feelgood Tento colocar-me em tudo o que faço. Tento sempre. Sempre que posso. Mas consigo colocar-me em tudo o que faço? Não. Nem sempre. Busco o cimo da montanha. Busco sempre. Sempre que posso. Mas busco constantemente o cimo da montanha? Não. Nem sempre. Alcanço o céu com a minha mão. Tento sempre. Sempre que posso. Mas consigo sempre alcançar o céu com a minha mão? Não. Nem sempre. Que interessa isso?! Vou tentando até achar que deixou de valer a pena!

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Nadia Shaposhnikova	Turma-sta№2 Gostei m.t de aula d.p.r.s, ajuda nos a escolher o caminho certo e estar sempre feelgood/obrigada para todos formadores de turma A.Setubal
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Fátima Vicente	n.º 3 - Turma C Gostei muito da aula dada pelo Prof. Sales. Fez-me pensar em coisas tao simples que por vezes nao dou valor. Senti uma paz de espirito quando saí para a rua. Fez-me respirar livremente e ver as coisas de outra forma. Obrigado Feelgood pelos bons momentos que tenho passados com todas vós.
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Antonio Sales

Como Director das Escolas Feelgood dou os maiores parabens aos Coordenadores locais da Formaçao Feelgood pela sua honestidade, lealdade, competencia, amizade e acima de tudo o zelo com fazem executar a sua tarefa tendo em atenção a que todos os formandos fiquem com o espirito Feelgood cujo lema e com "amor tudo se supera" por isso á: Sandra Marçalo Samuel Varela e Felicidade Rute Afonso Pedro Santos Cesar Silva Bem Haja António Sales

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vera	não se esqueçam do jogo dos números...do Professor Sales Abraços e BEIJINHOS para todos da feelgood!!
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ana serrao	na ultima aula de eu consegui renuvar as minhas energias e perceber o kuanto e inportante sentirmonos bem conosco proprios e com os outros danos força para seguirmos em frente obrigado feelgod
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Martinho Magalhaes

Viver uma vida de autenticidade pressopõe fazer aos outros o que realmente queremos fazer. Acredito que a nossa essência é fazer o bem e só nos sentimos bem quando somos livres de fazer o que realmente queremos fazer. O que importa não é o que nos fazem mas sim o que nós fazemos a nós próprios com o que nos fazem. Senta-te, descansa e trabalha. Só contigo próprio nunca te aborreces. Não faças da tua vida um rascunho pois podes não ter tempo de a passar a limpo. Um abraço para todos os feelgood. Desejo amor, paz e harmonia para todos os corações,

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Cátia Alves, Nº82950, Turma: B, Setúbal

COMUNICAÇÃO... Eu gostei muito da aula do Professor Sales, a aula que o professor nos deu fez-nos transmitir uma boa disposição, brincámos, rimos, conversámos e dançámos e foi com boa disposição que falámos sobre Comunicação. A Comunicação pode ser através das mãos, do olhar e da escrita. É um meio de comunicar com os outros, de ter uma relação entre pessoas, uma pessoa comunicativa é uma pessoa que sabe comunicar facilmente e que é participativa.

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Vanda Martins turma B Setúbal

Olá a todos! Antes de mais quero dizer que estou a adorar frequentar a feelgood,a minha turma é espectacular, os formadores são 5 estrelas,e a Sandra tem sido uma querida, incansável smp que é preciso ela está lá para nos ajudar.O professor Sales outra excelente pessoa e mt bom formador, já tive o prazer de assistir a algumas aulas dele e são formidáveis ele tem o dom de conseguir por nos bem dispostos, adorei a última aula com ele sobre comunicação, ensinou nos mt coisa,como por exemplo como é importante o saber ouvir, depois na segunda hora tivemos uma aula mais prática em que fizemos vários jogos mt divertidos, em que mais uma vez se frizou a importância da comunicação,e como pudemos comunicar de diversas maneiras inclusivé de olhos fechados.Adorei, parabéns professor Sales continue assim... e fico á espera que nos venha dar outra aula brevemente.Bem haja a todos.

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Manuel Ventura nº 82897 Turma B

Olá caros colegas e feelgood. Mais uma vez o professor Sales surpreendeu tudo e todos só isso mostra a energia positiva que tem ao transmitir isso. Falo porque já tive outras aulas com professore Sales e espero ter mais vez. Foi sem duvida uma aula muito,muito(feelgood)aprendemos sempre algo de novo falamos de comunicação, como é importante seja de que maneira for,a brincar,a jogar,nas adivinhas através de gestos onde tínhamos que a acertar nos nomes dos filmes. foi uma aula espectacular saímos mais satisfeitos e com energia para o resto do dia porque não sabíamos o que nos esperava. Na escola...estou muito satisfeito temos professoras/res maravilhosos da turma B pois não conheço os outros,mas dizem que são porreiros e eu acredito porque todos sabem transmitir algo de bom. Quando chega ao sábado e entro na escola sinto-me mais satisfeito e alegre por isso espero que dure muito tempo a formar profissionais. Um grande,grande abraço para as escolas feelgood para que sintam FEELGOOD como eu.

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Carla Paulino Nº 82902 Turma B Setúbal

Dia 17/01/2009, mais um dia de curso! As aulas? DPRS e Ética... Às 10:00 da manhã ja estavamos todos prontos para a aula de DPRS com a formadora Ana Bergano quando... afinal quem nos vai dar a aula é o professor Sales!! Vamos entrando todos meio acanhados, sem saber o que nos esperava... e sabem o que nos estava reservado?? Uma Excelente Supressa!! Uma aula muito boa onde falamos de Comunicação, o professor Sales mostrou-nos que o ser Humano através da sua capacidade de raciocinar pode alterar a informação e que é sempre conveniente pensarmos e reflectirmos antes de falarmos ou opinarmos sobre os assuntos ( "Ouvir é Ouro, Falar é Prata" )... Para mim a melhor parte da aula foi quando começamos com os jogos, muito nos rimos com as nossas caras a tentar adivinhar os filmes, sem falar no jogo das palmas e aquele jogo em que o professor saia de Azeitao cedo para vir a Setúbal dar uma aula! Foram actividades muito giras e divertidas que nos mostraram que a comunicação não se dá só quando falamos mas sim em todo aquilo que fazemos desde um simples desenho a uma musica!! Pela óptima aula e pela excelente pessoa que revelou ser um muito obrigado professor Sales, espero que venha mais vezes dar umas aulinhas á turma B aqui de Setúbal!! Um beijinho para todos aqueles que como eu se sentem FEELGOOD!!

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Monica Graça Aluna nº 82893 turma B SETUBAL

Boa noite. Em primeiro lugar quero agradecer ao professor Sales por ter ido dar aula á turma B de Setubal. Eu particularmente ja tinha tido o privilégio de ter aula com o professor quando me encontrava noutra turma. Foi sem duvida uma aula bastante rica;mas, dada por um homem único como o professor Sales que mais se poderia esperar. Temos sempre algo a aprender consigo. Pode ser atraves de um jogo, de um dilema, de uma musica, de uns passos de dança, de uma gargalhada,... a verdade é que saimos da sua aula com outra disposição, força, deternimação. Muito obrigada. Espero te-lo connosco mais vezes. Um enorme beijinhos para todos que como eu sao feelgood

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Vera Anjo - turma A Lx

Antes de mais quero desejar a toda a família Feelgood um Bom Ano 2009. Que seja para todos um ano cheio de forças positivas e motivação para alcançarem os vossos objectivos. E falando de MOTIVAÇÃO...podia-se dizer apenas que é a força que nos faz acordar e levantar todas as manhãs para sairmos para o trabalho. Atrevo-me a dizer que é mais, muito mais. É a força, o gosto, até mesmo a paixão de fazer ou querer fazer algo. É ela que activa e dirige o nosso comportamento, levando-nos a realizar tarefas não pela obrigação de as fazer, mas pleo prazer que nos dá em fazê-las. Incrivel como nos esqueçemos tantas vezes disso e nos deixamos "abalar" pelo pessimismo e pelos sentimentos derrotistas... São nesses momentos que é óptimo ter alguém que nos lembre que nós somos masi do que realmente parecemos ser.Alguém que nos fale de motivação e nos transmita força como o Dr.Sales nos transmitiu. Foi um prazer escutá-lo durante 3 horas que passaram num pestanejar de olhos. Volte sempre...precisamos da sua força. Fiquem bem.

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Patricia Lopes- Turma A lx

Boa noite! Desde já um optimo ano 2009 para toda a família feelgood. As aulas fazem-me pensar muito, fazer-me "acordar" para algumas situações da minha vida. Para mim ter objectivos é ter motivação pois se existem temos de ter força, dedicação e empenho porque sem isso nada feito. Eu, por exemplo, estou desempregada neste momento, mas sei que se desistir de procurar vou estar em casa e vou acabar por cair em depressão e como se diz "ano novo vida nova" e tenho de seguir. Um muito obrigado por tudo.

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Nair turma I 2007	Feliz Natal a toda a equipa da Feelgood do Seixal e de Setubal! obrigado por tudo! ate para o ano
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Tiago Joao Fialho Boaventura

Tiago Boaventura Turma E nº071907- Seixal Dr. Sales antes de mais quero lhe agradecer por todos os momentos durante todo este tempo onde me ajudou muito onde reconheço toda a sua boa vontade para me ouvir e me dar bons conselhos não como um Profissional como é, mas sim como um grande amigo que estará sempre presente na minha vida desde o 1º dia que o conheci, onde me proporcionou grandes momentos de Paz, Alegria e claro descobrir o quanto é importante podermos ajudar todos os que mais precisam, em que por vezes poderão estar mesmo ao nosso lado como disse várias vezes um massagista não é só um técnico para tratar de dores musculares entres outras, mas sim podermos tentar ajudar o nosso próximo com um simples toque bem como uma simples palavra para comfortar quem mais precisa de nós. Quero agradecer também a toda a equipa da Feelgood do Seixal por tudo o que fizeram. Equipa da Feelgood de Évora se precisar da minha ajuda ou dos meus serviços, poderei ajudar no que for preciso, mas sem compromissos para futuro a longo prazo. Pois quem sabe e me conhece sabe que sempre fiz um grande esforço para este grupo em Évora, mesmo que as vezes algumas pessoas nao terem essa noção. Mesmo na altura muito complicada da minha saida deste GRUPO vi que o Drº Sales esteve sempre do meu lado independentemente da minha escolha. Agradeço-lhe por isso. Obrigado a todos, sem excepção. Tiago Boaventura- Évora Turma E-"seixal"

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Marisa Grilo - Cuba	Olá a todos gostaria de dizer que adorei a turma de Reiki do passado dia 30 de Novembro, um beijinho para todos, gostei de vos conhecer. Quando ao Dr. Sales e à Felicidade? 1o* Obrigada por tudo, por o que vivi e da forma como me acolheram, espero revervos em breve. Um Beijinho tb para o prof César do curso intens de massgem e geotermal. Bem hajam.
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Ana Rita Silva EV-A nº 82856

Olá a todos! Em primeiro lugar quero dizer que adorei a aula de DPRS do passado dia 19. Não desfazendo das outras devo salientar que esta foi das melhores aulas que já tivemos. E digo mesmo, foi uma das melhores aulas de sempre porque também me estou a referir a aulas que tenho vindo a ter durante o meu percurso escolar, acho que nenhuma me tinha marcado tanto como esta. Devido ao seu conteúdo mas também devido ao Dr. Sales que é uma pessoa fenomenal. Nesta aula foram abordados muitos temas que nós por vezes nem damos assim tanta importância, sempre com a desculpa “não tenho tempo”. Esta frase é utilizada para nos desculparmos de diversas coisas muito importantes que muitas vezes esquecemos, coisas essas que estão muito mais próximas do que nós imaginamos. Muitas vezes dou por mim a queixar-me de inúmeras coisinhas mínimas, e por essas coisinhas faço logo um grande pesadelo. O que é certo é que depois desta aula eu aprendi a valorizar-me a mim mesma, exactamente como sou, afinal sou uma sortuda, tenho as duas pernas, os dois braços, tenho uma família que me acolhe sempre, em qualquer altura, tenho os meus amigos, tenho muitas pessoas que gostam de mim tal e qual como eu sou…”sem tirar nem pôr” É verdade agora que estou aqui a escrever percebo mais isso… Sou realmente feliz! Nesta aula aprendi também que a palavra “Não” é muito importante, porque com ela podemos aprender a sermos melhores pessoas, porque um “Não” também nos faz falta! Mas também devemos saber dizer “Não” àqueles que nos querem mal, àquelas pessoas que a nossa felicidade não está, decididamente, na sua lista de preocupações, devemos saber dizer “Não” a situações que nos fazem mal, a objectos que nos fazem mal... Devemos dizer “Não” às coisas que nos fazem infelizes! Apesar de, na realidade, as coisas não serem exactamente assim, pois não pode estar sempre tudo a nosso favor, temos que lutar para conseguir virá-las a nosso favor, temos que falar, se for necessário gritar, espernear e até mesmo chorar se for preciso, pois só depois de vermos uma vitória sofrida é que podemos sentir orgulho nela, pelo menos é assim que penso. Por exemplo fizemos hoje um teste de anatomia, para o qual me fartei de estudar, gritei e esperneei porque muitas vezes enquanto estudava não conseguia saber as coisas, mas estou contente porque esse esforço à partida valeu a pena, o teste até correu bem e agora é só esperar pela nota, vamos ver! Enfim mais uma vez quero agradecer por esta aula, e acima de tudo agradecer por já fazer parte desta enorme família, a família Feelgood! Beijinho =)

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Vânia turma C	Vou deixar apenas uma pequena mensagem que é um muito obrigado pelas novas experiências que me tem proporcionado. Estou a adorar ter entrado para este curso pelo curso em si mas principalmente pelas pessoas que tenho conhecido. Tou a gostar muito de os conhecer. Muito Obrigado.
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Luis Alves - AEV Évora

Olá! Posso dizer que foi das aulas mais interessantes, senão a mais, que já tive até hoje. Impressionante como foram abordados os "temas" básicos da vida de uma forma tão simples, positiva e de uma outra perspectiva. Pessoalmente, de todos os temas falados pelo Dr. Sales, o que mais me "saltou à vista" foi o TIMMING que as coisas têm, acho isso bastante importante, porque tudo tem o seu tempo, tudo vem no momento certo, sejam coisas boas ou más! Eu encaro os problemas pessoais de uma forma simples e positiva, porque tenho a plena consciência de que estou a aprender com eles. Para mim dá-me gozo solucionar um problema, porque sei que com este vou aprender a ser uma pessoa melhor, vêm-me ensinar a não voltar a fazer o mesmo erro e, sem duvida, dá-me certezas, motivação sobre o que realmente quero ou não e principalmente dá-me auto-estima! Só tenho a agradecer esta excelente aula que me veio fortalecer ainda mais a minha pessoa, a minha "visão" sobre como encarar a vida, os problemas, as coisas boas, etc. Obrigado FEELGOOD! PS: peço desculpa, mas foi-me impossível comentar a aula antes.

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Aurica Marinescu

Turma EVA Nrº do aluno 82846 Boa noite! É um pouco tarde mas cá estou para presentar o meu breve comentário sobre a aula que nos foi dada. A transmissão da informação e do ensino em si por uma pessoa que tem bagagem duma enorme experiencia multilateral de vida, sem duvida alguma é produtiva e importante.Foi uma aula que despertava vontade de ouvir horas a fio sem dar conta do tempo. Foi nos dado muito generosamente dicas/tuques para resistirmos e vencermos nesta vida tão complexa e por vezes traiçoeira. Foi dada matéria que faz parte duma ciencia, do ser humano está sujeito a ser aprendiz durante a vida inteira. Com mais , ou menos cabeçdas mas aforça de insistência, ou seja: " treinar, treinar, treinar" , é possivel alcançar os objectivos desejados. Gostei, foi muito util para mim e agradeço. Assim, como não consegui passar a matéria toda no papel, venho por este meio, solicitar o favor se for possivel, fazer - me chegar a matéria que foi passada na aula, por ser muito importante para o desenvolvimento próprio. Com cumprimentos e reconhecimento , agradeço a atenção dispensada. Aurica Marinescu

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Jessia Marques

A VIDA ESTA NOS OLHOS DE QUEM SABE VER" E PRECISO A CERTEZA DE QUE TUDO VAI MUDAR; E NECESSARIO ABRIR OS OLHOS E PERCEBER QUE AS COISAS BOAS ESTA DENTRO DE NOS: ONDE OS SENTIMENTOS NAO PRECISAM DE MOTIVOS NEM DE DESEJOS DE RAZAO; O IMPORTANTE E APROVEITAR O MOMENTO E APRENDER SUA DURACAO; POIS A VIDA ESTA NOS OLHOS DE QUEM SABE VER. SE NAO HOUVE FRUTOS, VALEU A BELEZA DAS FLORES. SE NAO HOUVE FLORES VALEU A SONBRA DAS FOLHAS. SE NAO HOUVE FOLHAS VALEU A INTENCAO DA SEMENTE.

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Maria João Fernandes

A sua aula foi,talvez,desde o princípio do curso aquela em que eu aprendi mais.Não porque não soubesse tudo aquilo que foi falado, mas sim porque não lhe dava a devida importância. No principio do curso, eu tinha muita vontade. Mas as coisas não correram assim tão bem.Jà não sabia como estudar.Jà não sabia como me comportar,jà não sabia nada.Resultado...Entrei em Depressão.Tudo isto porque me importava demasiado com a opinião dos outros.Se falasse o que iriam dizer, como me iriam aceitar e atè julgar.Foi uma altura muito complicada.No entanto,consegui resolver a situação, com a ajuda da D.Felicidade que se tornou o meu ombro amigo, onde eu podia chorar, gritar, ou pura e simplesmente falar. Comecei-me, então, a dar mais importância, a valorizar-me quando alcançava os meus objetivos e a aprender com os meus erros. Aprendi ainda que ninguém é perfeito e que todos temos direito ao erro. Apartir daí, tudo muda.Agora tenho mais confiança e sei que custe o que custar vou chegar ao fim. Mas não pelos outros, mas sim por mim. Dr. Sales obrigado muito obrigado.

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Jessia Marques

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Ernesto Barbeiro EV-A Nr. 82853

Sobre a aula de quinta-feira de DPRS esteve como convidado o Dr. Sales, foi sem duvida uma aula que nunca mais me vou esquecer na vida, pois levei uma "lavagem no meu sistema psicologico" . Foi uma aula divertida, descontraida e muita simpatica de se ver e ouvir. uma forma diferente de transmitir a informação necessaria, que nem se da pelo tempo passar. Em relação ao conteúdo dessa mesma informação sem dúvida que sao puras verdades que foram ditas, mas que por muita vez não se consegue nem que seja dizer um "Não" tentar aprender a dixer "Não" nas alturas certas ajuda. Quando acabou a aula pensei para mim:-"Realmente para que me chatiar com a vida se existe sempre uma solução para todos os nossos problemas, só não existe solução para um deles a MORTE!". Depois de ver varios filmes tambem passados na aula, um deles tocou-me ao ver crianças, sem braços e pernas e mesmo assim elas não se limitam não deixam de fazer as suas tarefas sejas elas qual forem foi digno de se ver. Sem dúvida uma aula muito gratificante. SO tenho a agradecer a tuda a equipa FEELGOOD pois sou um ser mais liberto cheio de auto-estima que por vexes pode ser em excesso. A todos um bem hajam e obrigado por existirem na minha vida eu FEELGOOD.....

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Adelaide

Adelaide EVA 82922 Seguramente, ao longo do meu caminho, vou lembrar-me muitas vezes desta aula de DPRS de 21/11/08. Obrigada Dr. Sales por nos ter lembrado de que nunca devemos esquecer de valorizar o que temos, e de que nunca devemos esquecer que nos devemos amar, para dessa forma podermos amar e ajudar os outros, e seguir o nosso caminho mais seguros. Ás vezes precisamos de um lembrete para não nos esquecermos de caminhar firmemente, e o meu lembrete vai ser esta aula. Muito obrigada, bem haja.

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Sandra Simões (Grupo EV-A, nº não me lembro).

A aula de DPRS veio reforçar tudo aquilo que eu á uns meses concretizei(despedi-me do meu emprego), ou seja, tudo o que impulsionou os meus actos foi o facto de nao ter motivações pessoais,mas como tudo se aprende e acima de tudo temos de dar reconhecimneto a nós proprios, afirmarmo-nos, sermos nos mesmos. Como melhorar os nossos conhecimentos e lhe dar continuidadde e nao depender de ninguem, temos que seguir em frente. Gostei muito da aula, é muito bom ouvirmos aquilo que por vezes sabemos e nos passa ao lado, ou até sabemos mas está adormecido.

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Patricia Piteira Turma EV-A nº: 82879

Boa Noite, antes de mais nada muito Obrigado pela aula. Sei que não, mas esta aula foi "feita para mim", nesta aula de DPRS ouvi tudo aquilo que estava a precisar de ouvir, aprendi muitas coisas que estava a precisar. Principalmente a ideia de gostar de mim... Pois isso para mim ERA muito complicado, depois desta aula percebi que afinal nao ha nada melhor nem mais gratificante que seja gostarmos de nós proprios. Outra mensagem muito importante para mim, foi o facto do aprendermos a dizer NÃO, esse é outro dos meus grandes problemas chego mesmo a perder muito com isso, com esta aula entendi e resolvi que dizer Não é bastante importante, nao só para contrariar mas sim tambem para nao nos prejudicarmos. Retirei ainda desta aula que por vezes somos bastante eguistas, quando nos queixamos de tudo e de nada, quando nos consideramos infelizes por meras picuisses, depois de termos assistido a um dos videos em que, vimos pessoas sem certos membros a fazer coisas espantosas e completamente Felizes, parei para pensar que realmente somos muito eguistas, pois temos tudo para ser Felizes, e no entanto nao aproveitamos. Nesta aula no geral concluí que por vezes damos muita importancia a coisas que nao merecem tanta importancia.... FEEL GOOD

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Patricia Piteira Turma EV-A nº: 82879

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charlotte pallatier (numero: 82874, Grupo: EV-A)

A aula de DPRS foi sem dúvida muito construtora em relação pessoal. Não posso dizer que não tivesse consciência do que se foi dito, contudo, foi imensamente reforçado. É curioso reparar quantas pessoas não passam ao lado da vida por não serem capazes de construir um bom jeito de caminha-la. Algumas das coisas ditas ficaram-me marcadas e quero, sem duvida, a partir de agora fazer com que jamais me esqueça delas. “Tudo o que somos é o resultado do que pensamos” e isso porque nós somos donos da nossa própria vida, temos de reconhecer o que faz parte dela, ou melhor dizendo, o que queremos que faça parte dela, pois não há razão de continuar a gastar energias com o que nos deixam mal, “eu gosto disso, eu quero. Não vou perder energia com o que não quero”. Há que se atingir a tranquilidade. A nossa vida tem de ser valorizada, temos de agradecer aquilo que se tem e fazer com que tenhamos aquilo que queremos, e isso não só porque ninguém o irá fazer por nós, mas também porque o reconhecimento só ira trazer boas expectativas e puxar as coisas para o nosso lado. “O sucesso só depende de nós”. Alem disso é também necessário salientar que o facto de se ter um bom auto-estima é a base de tudo. Temos de nos amar para depois podermos amar os outros. Alguém que não se gosta, estará sempre invadido pelo desconforto e a infelicidade, o que o vai impedir de interagir com outras pessoas e automaticamente fazer surgir sentimentos de inveja e de raiva. A interacção com o mundo exterior é imprescindível, fechar-se em si mesmos é de certo o suicídio. Devemos então amarmo-nos, amarmos os outros, amarmos o que temos, o que conseguimos ter, o que queremos ter. Devemos lutar pela vida pois isso é a prova que estamos vivos. Devemos interessar-nos, questionar, crer no que nos deixa bem. Acreditar traz-nos alegria e força. Há quem tenha fé porque acredita em Deus, há quem tenha fé porque acredita no Benfica, há quem tenha fé porque acredita na amizade, não importa no que se acredita, importa é saber que se tem fé porque se acredita. Enfim, concluindo amei a aula de DRPS xD e adorei ver os vídeos, foram extremamente arrepiantes e ressuscitaram muitos sentimentos em mim. Um beijo. Charlotte

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Ana Sofia Silva	Turma EVA - Évora Ao refletir sobre a aula DPRS a minha auto-estima que era baixa subiu bastante. Tendo assim aprendido a dar mais valor a mim mesma e com mais confiança para encarar a vida com mais entusiasmo, tendo força para lutar e não desistir ao primeiro obstáculo que apareça. Com a FeelGood vou conseguir o meu sucesso. Évora,23-11-2008
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Ana Sofia Silva	Turma EVA - Évora Ao refletir sobre a aula DPRS a minha auto-estima que era baixa subiu bastante. Tendo assim aprendido a dar mais valor a mim mesma e com mais confiança para encarar a vida com mais entusiasmo, tendo força para lutar e não desistir ao primeiro obstáculo que apareça. Com a FeelGood vou conseguir o meu sucesso. Évora,23-11-2008
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catia turma n sx

a minha vida é um comboio com mts carruagens e varias paragens , em algumas saem passageiros noutras entram. gostei do dia em q FEELGOOD entrou aviso a viagem é longa e cheia de encruzilhadas mas espero contar sempre com voces e nao se preocupem vao ter sempre um lugar em primeira classe mesmo qdo estiver lotacao esgotada . obrigado por nos ajudarem tornarmos nos pessoas mais humildes e aptas ajudar proximi .. beijoka para todos CATIA CORREIA

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Carlos Pisco nº82873 grupo	Boa tarde Em relação á aula da passada quinta feira, tenho a dizer que considerei
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ev-A	que foi uma aula bastante alegre, onde se conseguiu falar de situações muito importantes para a vida de cada um, mas sempre de uma forma descontraida. A titulo pessoal posso dizer que foi uma aula muito importante visto estar numa fase de mudança em que estou a evoluir como pessoa, e onde os temas abordados na aula tem um papel muito importante. um abraço
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Maria Celeste Mesquita nº82850 turma Eva.

Para começar quero dizer que adorei a aula. Penso que o dr. Sales é uma pessoa muito especial. É uma pessoa com uma energia muito positiva, e consegue transmitir isso ás outras pessoas! Eu era capaz de estar ai mais, umas horas a ouvi-lo falar, adorei mesmo. Falando especificamente da aula, gostei imenso do filme que vimos. Pois alem de me emocionar, tambem tirei varias conclusões. Nós ás vezes andamos tão ocupados, que se pararmos um pouco nem que seja para pensar! Por exemlo, no que queremos para a nossa vida! Ou o que não queremos! Talvez ai conseguissemos dar outro rumo melhor. Pois temos tudo para dar certo. Penso que querer é poder! Penso que é importante termos pensamentos positivos na vida, pois atrai energias positivas e assim conseguimos vencer. Por exemplo agora a minha meta é conseguir chegar ao fim do curso de massagem e auxiliar de fisioterapia, além de um objectivo pessoal e digamos a concretização de um sonho, a nivel profissional tambem me está a enriquecer muito como pessoa. Até breve!

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Ana Cristina Soares, aluna nº 82920 (A - EV)

Teimamos em não querer ver a realidade. Por vezes, queremos apressar as coisas, e esquecemo-nos que tudo tem hora e tempo certo. Vivemos agarrados ao passado, sofrendo no presente e esquecendo que o que deveríamos agarrar é o nosso futuro. São tantas as vezes que não reconhecemos o nosso valor, não vibramos com as nossas vitórias, não gostamos de nós, é como se formasse-mos uma protecção em nós, para não mostrarmos o que somos e o que valemos, é como se faltasse força para elevar a nossa auto-estima. Deixamos de ser nós mesmos, deixamos de nos amar, esquecendo que somos todos iguais, não há ninguém melhor que ninguém, não conseguimos deixar de “ligar” ao que os outros dizem. Durante a aula houve muitas situações que correspondiam à minha realidade, tenho de aprender a dizer NÃO, aprender a ter confiança em mim, naquilo que faço e nas capacidades que tenho. Continuamos a dar valor e significado a coisas que valem a pena, esquecendo que em alguma parte do mundo existe alguém pior que nós, sem casa, sem família, sem amor, sem terem um momento de felicidade, sem saberem e terem capacidade para sorrir… E nós com as possibilidades para sermos felizes, queremos sempre mais e mais. Adorei a aula e os vídeos, os vídeos mexeram comigo, mostraram que tenho todas as razões e mais algumas para sorrir e ser feliz. Porquê querer sempre mais e mais? Os afortunados não necessariamente têm o melhor do melhor, mas buscam o melhor daquilo que encontram no seu caminho. Quando encontramos obstáculos no nosso caminho pela vida, o mais fácil é desistir, em vez de fazermos dele um degrau para subir na vida. Estou muito feliz e não tenho dúvidas que fiz a melhor escolha ao entrar para a Feelgood, tenho orgulho na equipa e no trabalho extraordinário que fazem… Ficará para sempre no meu coração, porque tenho a certeza que quando sair desta FAMÍLIA serei boa profissional. Obrigada!

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Sandra Bravo grupo EV-A nº 82847

Não sendo muito boa na escrita e sem saber como descrever o sentimento com que fiquei da aula de DPRS de dia 20 de Novembro o que sei é que me sinto muito melhor e mais inspirada e com maior predisposição para a vida visto que me sinto mais confiante e com maior optimismo obigado feelgood pela ajuda maravilhosa que a cada dia me vai propocionando estou cada vez mais contente por desta vez não ter errado na minha escolha o brigado por me fazerem sentir orgulho de mim bjs e um grande abraço para a FEELGOOD.

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Ines Rico nº 82851 grupo EV-A

Da aula de DPRS na quinta feira,em primeiro lugar quero dizer OBRIGADA...a D.Felicidade pela primeira parte da aula que foi dada com muito profissionalismo e com muito carinho,como sempre...e ao Dr.Sales que nos deu a segunda parte,pois eu nessa aula "bebi" tudo o que foi dito,levei,desculpem a expressao,uma lavagem cerebral,tudo o que foi dito nessa aula foi extramamente importante,pois aprendi coisas que tinha dentro de mim adormecidas.Motivaçao pessoal,aprendi frases que vao fazer sempre parte do meu vocabulario a partir de agora:"Não sou dependente de nada nem de ninguem" esta foi a frase que mais me tocou... A parte dos filmes mostrados deu nos incentivo para nao desistir,pois quando pensamos que estamos mal ai sim temos que ter força para seguir em frente...quando estiver triste e desmotivada vou me sempre lembrar do ultimo filme que vimos,pois pessoas que apesar das dificuldades que tem, nunca desistiram de viver e serem felizes! Enfim a aula foi simplesmente fantastica e marcante!Para nunca mais esquecer! estou muito orgulhosa de fazer parte da familia FEELGOD!Nao so nos torna em bons profissionais como de certeza que vamos sair pessoas muito melhores e completas,a encarar a vida de outra maneira e batalhar para a FELICIDADE!Obrigada feelgood! EU FEELGOOD E VOCE?

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Maria Tareco	Adorei a aula de DPRS. Foi muito consolador tudo o que ouvi. Só muito recentemente é que eu aprendi a dizer "não" e a valorizar-me. Finalmente consigo encarar-me com orgulho e a descobrir a pessoa maravilhosa que eu sou. Sim eu sou fantástica...mesmo fantástica!!! Obrigada feelgood.
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Carla Martins. E.V.A 82878

A aula do Senhor Sales, foi fabulosissíma, deliciosa enfim adorei conhece-lo. Fiquei com a certeza como, quero tanto saber mais, conhecer, ver, e quero e vou consegui-lo. Mais que uma aula de motivação foi uma lição de vida. A aula fez-me pensar em como é tão verdade que podemos ter tudo o que quisermos basta querermos, e por vezes é tão facíl ser feliz o ser humano é que complica tudo. Sei que no final deste curso serei muito melhor que hoje, até lá quero desfrutar ao máximo tudo aquilo que vocês têm para me ensinar, sei que posso contar com vocês e que me ajudarão a chegar lá, este é um dos pilares importantes que faltava da minha pirâmide que está em construção. Obrigado por existirem na minha vida, já estão a fazer de mim um ser mais feliz. ..." Pense nisto por instantes. Olhe para a sua mão. Parece sólida, mas na verdade não o é. Se a pusermos debaixo de um microscópio adequado, verá uma massa vibrante de energia...."(Bob Proctor, the secret, by Rhonda Byrne).

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Florbela Semião nª 82852 turma: EVA

A aula do professor Sales foi comom convidado veio reforçar algumas das ideias que eu tinha e falou noutras que eu não tinha pensado. Tais como a importância de dizer NÂO, e de afastar-mos de nós quem nos magoa ou provoca mau estar... Para mim é fundamental para ter sucesso ao longo da vida, ter amor próprio (só assim conseguiremos amar os outros),autoconfiança, acreditar que as coisas vão correr bem (mesmo quando correm menos bem, conseguimos sempre tirar algo de positivo dessa experiência),delinear objectivos e esforçarmo-nos por alcançá-los. Quanto aos relacionamentos é mesmo muito importante serem BONS, porque são os meus alicerces, onde me apoio e para onde posso voltar no final e cada dia. Devemos ser verdadeiros principalmente connosco e SERMOS NÒS MESMOS! Gostei dos filmes, mas o que nos mostra o quanto nós estamos bem emocionou-me bastante talvez devido á experiencia que tive e continuo a ter com a minha filha,com esta situação aprendi a viver um dia de cada vez e a valorizar todas as vitórias por mais pequenas que fossem. Nós conseguimos faze tudo só temos de tentar e esforçarmo-nos! Adorei a aula, espero que volte a fazer-nos companhia. EU feelgood e você?

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Carla Godinho 82921

Parabems a touda a equipa feelgood!da forma tao carinhosa e profissional que nos assiste. A aula passada foi tranmitida de uma forma tao especial que impossivel ficar indiferente a esta mensagem de vida....exencia de vida. Todos nos centramos nas palavras stress,insucesso,crise quando deviamos utilisar no nosso vocabulario felicidade,saude,Amor e riquesa espiritual ....os momentos que recebemos e que podemos pruporcionar a outros !isso sim a verdadeira riquesa da vida ! se estivermos atentos a todas as mensagems de vida "nada e por acaso " vamos crescer dar e receber!A felecidade e feita de momentos vamos desfrutar.......!

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Charlotte- grupo: EV-A nº 82874

A aula de DPRS foi sem dúvida muito construtora em relação pessoal. Não posso dizer que não tivesse consciência do que se foi dito, contudo, foi imensamente reforçado. É curioso reparar quantas pessoas não passam ao lado da vida por não serem capazes de construir um bom jeito de caminha-la. Algumas das coisas ditas ficaram-me marcadas e quero, sem duvida, a partir de agora fazer com que jamais me esqueça delas. “Tudo o que somos é o resultado do que pensamos” e isso porque nós somos donos da nossa própria vida, temos de reconhecer o que faz parte dela, ou melhor dizendo, o que queremos que faça parte dela, pois não há razão de continuar a gastar energias com o que nos deixa mal, “eu gosto disso, eu quero. Não vou perder energia com o que não quero”. Há que se atingir a tranquilidade. A nossa vida tem de ser valorizada, temos de agradecer aquilo que se tem e fazer com que tenhamos aquilo que queremos, e isso não só porque ninguém o irá fazer por nós, mas também porque o reconhecimento só ira trazer boas expectativas e puxar as coisas para o nosso lado. “O sucesso só depende de nós”. Alem disso é também necessário salientar que o facto de se ter um bom auto-estima é a base de tudo. Temos de nos amar para depois podermos amar os outros. Alguém que não se gosta, estará sempre invadido pelo desconforto e a infelicidade, o que o vai impedir de interagir com outras pessoas e automaticamente fazer surgir sentimentos de inveja e de raiva. A interacção com o mundo exterior é imprescindível, fechar-se em si mesmos é de certo o suicídio. Devemos então amarmo-nos, amarmos os outros, amarmos o que temos, o que conseguimos ter, o que queremos ter. Devemos lutar pela vida pois isso é a prova que estamos vivos. Devemos interessar-nos, questionar, crer no que nos deixa bem. Acreditar traz-nos alegria e força. Há quem tenha fé porque acredita em Deus, há quem tenha fé porque acredita no Benfica, há quem tenha fé porque acredita na amizade, não importa no que se acredita, importa é saber que se tem fé porque se acredita. Enfim, concluindo amei a aula de DRPS xD e adorei ver os vídeos, foram extremamente arrepiantes e ressuscitaram muitos sentimentos em mim. Um beijo. Charlotte Elise Pallatier

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Rita Brito nº 82848(Grupo: EV-A

Adorei a aula de ontem, gosto de todos as aulas, mas esta foi sem duvida a melhor aulas de todas, isto porque foi muito dinâmica e muito divertida. Com esta aula consegui aprender o verdadeiro significado de motivação que em certas situações desconhecia. Gostei muito dos filmes que vimos na aula, mas um dos que gostei mais e sei que vai ficar para sempre gravado em mim foi o filme que mostrou sem duvida que nos nao estamos mal, muito pelo contrario, nos estamos muito bem e não temos nenhuma razão para não sorrir, é obvio que em certos momentos parece que estamos muito mal e que nao vamos aguentar, mas basta nós nao desistirmos, basta pensar que vamos conseguir ultrapassar e que temos forças suficientes para ultrapassar o que quer seja.Adorei ver nesse filme a coragem das crianças sem os braços e a fazerem tudo com os pés. Sai da aula muito motivada e so por ter tido esta aula e ter aprendido o que aprendi ganhei força para ultrapassar certas barreiras que estou a ter pelo meu caminho. Eu nem sei explicar o que senti na aula e o que continuo a sentir depois da aula porque foi uma aula tao completa, tao interessante que me sinto com muita motivação mas mesmo com muita motivação. Estou orgulhosa de ter escolhido a Feelgood para tirar este curso, pois tenho a certeza que vou sair desta escola a saber muitas mais coisas, a sentir muito mais confiança em mim, gostar muito mais de mim propria, sorrir,sorrir,sorrir, vou sair da escola uma pessoa muito mais feliz e muito mais completa, e com coragem suficiente para enfrentar tudo.... Enfim...não ha palavras para descrever o que senti, o que aprendi e o que sinto pois foi muito bom. ADOREI a aula. Feelgood sempre vai ficar no meu coração.

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Claudia Figueira (Madeirense) FeelGood Lx turma:A

Adorei a aula, foi dinâmica e muito divertida… O professor conseguiu reforçar a ideia de motivação que eu já tinha, pois eu como atleta/pessoa sei o quanto isso interfere no meu rendimento. Sem motivação é difícil obter bons resultados, seja em que actividade for, pois é ela que activa e dirige o comportamento e consequentemente nos dá gosto e vontade para realizarmos as nossas tarefas. Eu ontem saí da escola reforçada, ainda mais motivada e convencida que a vida é da cor que nós a pintamos e que é óptimo acordar e dar “mais uma volta ao mundo”, sem pagar viagem. A vida é uma constante aprendizagem e todos nós temos muito valor, a diferença é que uns acreditam tê-lo e outros não. “Você é do tamanho que você vê, e não do tamanho da sua altura”. (Gostei da frase e escrevi no meu caderno ) Obrigada pela oportunidade de ouvi-lo ontem, foram sem dúvida 3h muito determinantes e enriquecedoras para mim como pessoa e formanda da FeelGood. Espero ansiosamente pela próxima!!!

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Claudia Figueira (Madeirense) FeelGood Lx turma:A

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Ângela Garcia turma ALx

Boa noite, vim agora mesmo do centro de formação feelgood de lisboa. E depois de ter estado meio caminho até casa calada e outro meio caminho a tentar transmitir ao meu namorado o que estava sentir, tive a necessidade de, tal como, nos comprometemos, dizer o que nos fez a aula de DPRS com o formador Sales(peço desculpa se entendi mal o nome). Assim sendo, o que sinto neste momento é que me abriram a cabeça e me ensinaram coisas, como se nunca tivesse ouvido falar nelas, na verdade o que aconteceu foi que vimos tudo de outro ponto de vista. Continuo emocionada e gostava que a aula não tivesse acabado. Sem duvida, que esta aula se tornou uma motivação para levar o curso em frente. Com medo, com incertezas, com tudo o que temos direito, mas motivados que vamos conseguir e que no fim, conseguiremos fazer com que cada pessoa que passe por nós se sinta muito melhor, como tenho a certeza que aconteceu com todos nós hoje. Não sei se consigo neste momento definir MOTIVAÇÃO, mas sei que é o que sinto e também sei que tenho vontade de dizer isto hoje e de contar a alguém amanhã. Obrigado por isto

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Nuno Palhares	Nesta aula consegui aprender como melhorar a minha apresentação profissional e por a autoconfiança em primeiro lugar sem que ninguém a sobreponha, com isto penso que profissionalmente terei mais sucesso. Com esta nova mentalidade temos assistido ao sucesso de gestores, atletas, etc. FEELGOOD
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Lindsey	Hoje com o professor Sales aprendi que no mundo profissional tenho que me mostrar disponível e capaz, mostrando, como a minha principal qualidade a "honestidade".Capacidade de gerir, seriedade, pontualidade e simpatia, são outros tipos de argumento interessantes que me convêm mostrar pondo de parte problemas como xenofobia racismo, etc...
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joao velez

Hoje tive novamente o prazer de dialogar com o professor Sales, não sei como é possivel alguem influenciar de uma maneira tao positiva uma sala inteira.. foi realmente agradavel ouvir alguem que "know how" na profissao que exerce. aprendi a saber regatear inteligentemente numa situação de genero "primeira entrevista de emprego", foi uma aula realmente interessante, ouvir os meus colegas de curso a falar de si proprios e aprender correctamente como saber diferenciar os aspectos professionais e os pessoais no dia a dia. não nos podemos deixar rebaixar,seja pela cor da nossa pele,do nosso tamanho do quer que seja. é preciso ter coragem,determinação para ter sucesso na vida,temos que acreditar em nós proprios e no que podemos oferecer se formos honestos,sinceros e trabalhadores,vai aparecer sempre alguem que acredite em nós temos tambem que inovar a nossa maneira de trabalhar e nunca nos prendermonos a uma ideia fixa,para não estagnar todos nós temos pros e contras e temos que aceitar bem as criticas,sejam boas ou más.. há que saber dialogar correctamente esta noite houve um CLICK em cheio na minha motivaçao.

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sergio magalhaes	a auto confianca foi debatida numa aula seria e estrovertida,em que cada a luno expos os seus pontos fortes. a exploracao das nossas qualidades,o que realmente pensamos de nos proprios como seres humanos. cada pessoa tem as suas qualidades,é importante nunca perdermos a auto confianca e dialogar para bom entendimento.
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José Cosme	Nessa aula aprendi ver as coisas com olhos de ver, ou seja, com um olhar mas atento, dentro dos padrões nomais da vida, tentando aproveitar de melhor forma as oportunidades de forma aenriquecer os meus conhecimentos e assim melhorar a minha vida.
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Flavio	Turma g2....eu na aula de hj aprendi a ter coragem em falar das minhas qualidades e que tenho de libertar a minha mente a novas ideias e opinioes,podendo cm isso inovar.e estando assim compremetido a mostrar o k sei que fazer, podendo assim aobter sucesso laboral... ainda aprendi k n devo confiar em toda gente a 100%
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tiago enderenço	turma g2 nesta aula aprendi a elevar a minha auto-estima e aprendi uma boa forma de mostrar aos outros as minhas qualidades enquanto pessoa.aprendi a ser mais confiante em mim proprio e no meu trabalho.
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magda

A TODOS VÓS! DESEJO QUE VOCÊ DESEJE DESEJAR E SE OBSTÁCULOS AVISTAR SIRVAM APENAS PARA MENSIONAR O TAMANHO DO SEU DESEJO ANSEIO QUE TENHA DA CRIANÇA,A ESPERANÇA DO ADULTO,O VIGOR DO IDOSO,A EXPERIÊNCIA EM DEUS,A CRENÇA E POR OBJECTIVO,O AMOR ESPERO QUE NÃO HAJA DISTRAÇÃO POIS NÃO TER OBJECTIVO É MULTIPLICAR OS CAMINHOS E PERDER-SE DO DESTINO SEM CONSEGUIR RETORNAR AMAR É A MELHOR DAS VIRTUDES MAS NÃO TER ATITUDE COLOCA TUDO A PERDER E O QUE FOI CONQUISTADO SE NÃO FOR BEM CUIDADO E OS DESEJOS MANTIDOS PODERÃO SER PERDIDOS E JAMAIS RECONQUISTADOS CUIDADO COM O ORGULHO DESVAIRADO O SILÊNCIO PROLONGADO A AUSÊNCIA,INCONSTANTE ARROGÂNCIA E A MENTIRA NUNCA DIGA QUE FOI MELHOR ASSIM SEM ANTES INSISTIR E LUTAR A COVARDIA PÕE UM FIM NA ALEGRIA OFUSCA O BRILHO DO OLHAR... NÃO SE APÓIE NO TEMPO ELE NÃO É SENHOR NEM VOCÊ O ESCRAVO NÃO SEJA UM FRACO... O MOMENTO É AGORA! AMANHÃ,NÃO SABEMOS... POR ISSO,NESSE MEU DESEJO: DESEJO DESEJAR... CORAGEM PARA REALIZAR, E NÃO DEIXE PASSAR PERDIDA AS BENÇÕES DE DEUS PARA SUA VIDA!... OBRIGADO FEELGOOD!! magda turma a nº82119

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Sandra Marçalo	Somos quem somos e não devemos deixar que a vida nos intimide , o sonho não acaba e o homem vive para sonhar . Obrigado a todos alunos e direcção da Feelgood Adoro-vos !
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liliana

Desde do final do meu 12º ano que tenho estado um pouco perdida sem saber o que fazer. Desleixei me, perdi a vontade, deixei de acreditar. Foi então que vos descobri, e ainda bem. Pois acho que desta vez acertei. Com a vossa ajuda estou novamente a ter motivação para apostar. Tanto a nivel pessoal,como profissional. Obrigada,feegood. Por todo o apoio e carinho que de vós tenho recebido. Muito obrigada

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Ana Marafusta Turma STA	Olá a todos! Desde já agradeço a oportunidade de entrar no grupo Feelgood! Obrigado por nos ajudarem a tornar-nos seres melhores, seres Feelgood! De acreditarmos em nós e das nossas capacidades. E pensar que somos uma piramide, que o nosso dia a dia é escalarmos essa piramide a fim de nos realizarmos. ''VIVER É TÃO FANTÁSTICO QUE DEIXA MUITO POUCO TEMPO PARA OUTRAS COISAS''
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hugo esteves

Meu Destino. Nas palmas de tuas mãos leio as linhas da minha vida. Linhas cruzadas, sinuosas, interferindo no teu destino. Não te procurei, não me procurastes – íamos sozinhos por estradas diferentes. Indiferentes, cruzamos Passavas com o fardo da vida... Corri ao teu encontro. Sorri. Falamos. Esse dia foi marcado com a pedra branca da cabeça de um peixe. E, desde então, caminhamos juntos pela vida... HUGO ESTEVES sinto me FEELGOOD OBRIGADO PELO APOIO

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paula oliveira

na última aula estava assim, como esta carita, triste, magoada, desiludida e isso fes com que o meu empenho no teste de anatomofisiologia fosse um autêntico desastre! correu mal, é claro! A vontade de chorar era enorme, como há muito tempo isso não acontecia. Senti vontade de fugir e não voltar mais. Desistir! Tenho um trabalho de oito horas, que leva muito de mim, trabalho num lar de idosos, tenho outro em part-time, os filhos, o marido, a casa e agora o curso, é demais! Era preferível desistir! tenho 41 anos era melhor deixar o estudo para os mais novos... Então, senti um abraço invisível a apertar-me e isso fez-me sentir acarinhada e compreendida e vi que esse abraço veio das minhas colegas e da Sandrinha(sim, sandrinha, ainda não me esqueci do que ela sofreu na última aula de DPRS!) esse abraço deu-me força e alento para assim que cheguei a casa fui fazer um plano de estudo tal e qual como os meus filhos têm(o meu tem que ser um pouco mais elaborado), já está feito e estou já a pô-lo em práctica. Agora só preciso de sentir mais vezes o abraço para assim conseguir chegar aos meus objectivos. Agora posso dizer com um enorme sorriso " I FEELGOOD! " PS- Dr. Sales, peço desculpa mas continuo a nao concordar com um ou outro ponto da última aula "o respeito dos outros por nós" é muito mais complicado. No fim do meu Curso FEELGOOD espero ter mudado de ideia. Agradeço tudo o que nos está a ensinar. Um grande feelgood para si!!! Paula Oliveira STA 82890

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Vanda Baracinha,aluna nº 82960

A minha vida não tem sido muito fácil. Já há muito tempo que eu,me sinto perdida,sem forças e sem confiança. Mas apesar de tudo isto,tenho um sonho que gostaria de realizar, tirar um curso de Naturopatia. Esse curso tem vários módulos,tais como,Massagem,Anatomofisiologia,entre outros. Tenho vindo a adiar esta minha formação,devido a muitos problemas,mas talvez o principal seja a falta de confiança em mim própria. Num belo dia,eu estava a ler o jornal "O Setubalense" quando,os meus olhos pararam num anúnico da Feelgood,onde apresentavam vários cursos e,o meu olhar iluminou-se ao ler:"Curso de Massagem geral,Auxiliar de Fisioterapia,Desporto e Estética",e então eu pensei para comigo,"É isto mesmo,tem que ser agora,não posso adiar mais a minha vida". Procurei mais informações sobre o curso,e fiquei encantada,motivada para seguir em frente. Tenho a certeza que os módulos que o constituem,e os excelentes formadores que os ministram,me irão ajudar a ultrapssar esta fase negra na minha vida(que já dura há tempo demais),e me ajudarão a ser uma pessoa melhor, com mais confiança,mais auto-estima e encontrar um novo sentido na vida. Este curso é muito importante para mim,pois irei obter os conhecimentos necessários,para ajudar os outros,e ajudar-me a mim mesma. Enfim,esta é a minha MOTIVÃO!

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Salomé- turma A- ST	A ultima aula de D P R S sobre motivação, deu-me ainda mais motivação para seguir em frente!
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Elisa Matos-ST A nº82905

Alguns momentos antes de chegar á feelgood Setúbal,começava a perder alguma parte de mim quase como se a minha essencia estivesse a desaparecer... Desde sempre senti que se nasci, cresci e cheguei até aqui foi por algum motivo... E como o ontém já "era", o amanhã não sei como vai ser, o hoje é de certeza mto interessante... E existem coisas que aparecem no momento exacto... Por tudo isto digo que estou no topo da piramide da motivação, posso até não estar no biquito da piramide, mas "Hoje" sinto-me de certeza no cimo... Explico: Respiro,como,bebo,etc... Sinto-me segura na saúde, familia,propriedade, moralidade.... Tenho bons amigos, uma familia linda( a casa sempre cheia),etc... Até hoje tenho conquistado, mais cedo ou mais tarde tudo quanto me proponho,porque não perco,normalmente, a minha confiança e auto estima,porque respeito os outros e sinto o respeito dos outros... E porque até hoje, a moralidade sempre fez parte de mim, assim como a criatividade a espontaniedade. Não me considero preconceitosa e tenho arranjado sempre uma soluçao para os meus problemas... Porque depois de um fim de semana em que apreciei alguns dos prazeres da vida, como sentir o vento na cara ao som das ondas. Sentir a areia nos pés e o bater das ondas nos mesmos; ver o pôr do sol na natureza com alguns dos meus amores; regressar ás aulas com animo e sentir que não me deixam esquecer e que ainda me relembram destes mesmos prazeres ainda q não esquecendo as responsabilidades continuam sempre a dar-me ainda mais motivação para seguir em frente... OBRIGADA!!! "Feelgood"

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Vanessa Cristina, aluna nº 82881

O ser humano tem a capacidade extraordinária de se mudar a todos os níveis; mas embora este facto seja constatado há muito tempo, eu aprendi esta faceta do Homem apenas há dias! Apesar da minha tenra idade já passei por situações muito desagradáveis, que me levou a deixar de acreditar, confiar e acima de tudo fazer amizade com as pessoas a meu redor. Pensava com toda a minha convicção que o mundo estava para mim, assim como eu estava para ele, um lugar a dois. Idealizei o meu próprio sítio, onde não entrava ninguém, devido à inexistência de uma passagem para lá chegar, e eu fazia questão que assim fosse. Levava os meus problemas e sofrimentos do “mundo normal” para o tal sítio, que eu gosto de chamar “Simples”, e resolvia-os sozinha sem pedir autorização a ninguém na forma de pensar e agir, porque na minha mente toda a gente me traia e me faziam feridas (daquelas que custam a sarar). O tempo passou, e sem notar tinha um habitante novo no meu mundo “Simples”, que sem me dar satisfações foi-se aconchegando no meu ninho; tentei desenvolver um relacionamento com ele, mas em vão; até que descobri o seu nome Tristeza. Nesse instante fiquei apavorada mas tentei conviver com o meu vizinho; tentei, tentei e tentei, até que um dia me fartei e disse “basta!”. Esta decisão ocorreu depois de ouvir com muita atenção palavras sábias, que me fizeram repensar, que nem tudo é igual, que existem muitas oportunidades, acima de tudo nunca desistir e encontrar o meu bem-estar. O ser humano tem a capacidade extraordinária de se mudar, agora sei o que isso significa porque eu quero mudar! Quero confiar outra vez, quero acreditar outra vez, quero socializar e formar amizades outra vez. Só existe um senão conseguirei?! Claro que sim, porque o que nos move para além dos nossos sonhos é a nossa força de vontade, a nossa motivação para alcançar o que de melhor existe.

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nadia,russa	FEELGOOD e a melhor escola de massagem de Setubal e eu estou a sentir FEELGOOD dentro de mim
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Alexandra Stefancu

Nesta aula de DPRS, o professor agradeceu a nossa participação, mas aquilo que senti foi de ser eu a agradecer pelo facto de ter tido a oportunidade de assistir à sua aula! Despertou-me para os novos horizontes e fez-me pensar o quanto a vida é preciosa e como deixamos o tempo passar ao lado! Na Feelgood aprendi que tudo o que fazemos depende do que queremos porque nós é que somos donos da nossa vida. A vida é-nos dada por outros mas a felicidade somos nós que a encontramos! Respeita para ser respeitado porque o respeito não se pede mas sim, se ganha! Com todo o respeito, Alexandra Stefancu

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Constanta Tabarcea

FEELGOOD de bem estar! FEELGOOD de interagir! FEELGOOD de conhecer novas coisas! FEELGOOD de abrir a porta para a nossa vida! FEELGOOD de conhecer e saber lidar com todos! Desde que entrei para a Feelgood, percebi realmente o meu papel nesta vida. Percebi que para além de ter dois filhos e de estar casada, também tenho os meus sentimentos e direitos. Na Feelgood vi que todos são tratados da mesma maneira e que não me diferenciam das outras pessoas. Mas o mais importante que aprendi, … … nunca perder a esperança! Porque se eu já não tivesse esperança numa vida melhor, não estaria aqui, … …na Feelgood!

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Vera Azevedo

3ªAula de DPRS - Dr.Sales É engraçado sermos confrontados com um assunto ao qual julgamos perceber... Definir as nossas prioridades de vida, Saúde, Trabalho, Dinheiro, Relacionamentos, Lazer, até parece fácil. Mas quando confrontada com a pirâmide de Maslow, fez-me pensar, que talvez não seja assim tão linear. Lutar pelo sucesso, ou melhor, para chegar ao topo da pirâmide, requer muito esforço, dedicação, MOTIVAÇÃO, que advém de nós, do nosso querer e por consequência das aulas de DPRS, e porquê? Porque, ajuda-me mais uma vez a definir/ fortalecer como pessoa. Impulsiona sem dúvida..."influência" a nossa acção. Ps PRS, obrigada Vera Azevedo STA 82903

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Isabel	Isabel Sério N:º82891 Curso: Massagem Geral Turma:A-STA Setúbal Data: 05/11/08 Saudações
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Isabel Sério	Em relação a aula de DPRS passada,sobre a Pirâmide das Necessidades, elaborada pelo psicólogo Maslow,tomei conhecimento das cinco necessidades, como sendo: .Fisiológicas .Segurança .Amor e Relacionamento .Estima .Realizaçao pessoal Conclui que, devemos escalar gradualmente cada patamar de uma forma lógica para atingirmos a auto realizaçao. "SER TUDO O QUE SOMOS"
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teresa barrozinho 82910 turma A ST	ontem nao sai de casa muito bem para mais uma aula mas quando cheguei e relaxei,ri a gargalhada,chorei,conversei... so hoje me apercebi que o que me chateava ontem simplesmete tinha desaparecido.Quero acreditar veentemente em tudo o que falamos. ADOREI a aula mas tambem ja tinha adorado a primeira
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Vera Azevedo

Feelgood Setúbal, um marco para a nossa cidade, sem dúvida... Foi com alguma apreensão que fui à abertura desta escola, mas foi com grande admiração e confiança que de lá sai, pois confirmei que era a Feelgood que eu procurava...um abraço... Estou certa que me vai dar muitas alegrias, e por incrível ue pareça já deu, a apresentação e a primeira aula foi de "loucos", no bom sentido, creio que todas as alunas se diertiram e mais, consentiram a entrada da Feelgood nas suas vidas. Estou plenamente de acordo com o espírito Feelgood, com a mente do Dr.Sale, acredite deu-me o ânimo que eu procurava. Muito Obrigada

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Célia Fitas	Só tenho a agradecer, nunca pensei que entrar para a Feelgood me fizesse tão bem, agora sim "Eu Feelgood". Obrigado por tudo!!! Beijinhos muito grande para todos voçês!!!
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Manuela Abreu	Adorei conhecer a escola de Setubal, muito bem Parabens
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Paulo Matos	Esta pagina faz realmente a diferença. E um ponto de encontro comuitário muito interessante. Continuem assim, com estas cores, esta disposição, esta vontade de ir em frente, esta vontade de ajudar o próximo. Esta vai ser uma página de referencia a nivel Nacional. Bem Hajam por existirem todos sem excepção nem diferença. E nós todos F E E L G O O D and you?
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Carina Aveiro

Dr. António e Dra. Alda Sales A vós … que considero como AMIGOS. Somente posso dizer que: Durante toda a minha vida, muitas pessoas passaram por mim, e muitas ainda irão passar… Umas mais importantes, que outras, outras mais presentes e ausentes, como a sonoridade do vento, mas somente algumas dessas mesmas pessoas, ficarão para sempre na minha memória. Pois têm e tiveram o poder de entrar na minha vida, por se terem cruzado no meu caminho, por me terem dito uma única palavra de conforto quando eu precisei, ou por me terem dado um minuto da sua atenção, e me terem ouvido falar das minhas angústias, medos, vitórias, derrotas, desabafos... Ser amigo é: ouvir, confiar, cuidar, proteger, aconselhar, e amar… É com orgulho que digo que são muito importantes e especiais para mim, assim como toda a família Feelgood, da qual orgulho-me de pertencer. A vossa amizade tem um valor enorme, e tudo o que possa vir a dizer-lhes, irá saber sempre a pouco, em troca de tudo aquilo que já me disseram e deram. É incrível como duas pessoas honestas, simpáticas, atenciosas, amigas, bondosas, amáveis, conselheiras conseguem abrir o seu enorme coração e a sua casa (Feelgood), e dar sempre um pouco delas, a completos desconhecidos, sem excepção … Obrigado porque foi a vossa mão que encontrei estendida, quando realmente precisei de um amigo, um conselho… Foram os vossos olhos que fixei, quando senti-me só… Foram as vossas palavras que me orientaram, mostrando o caminho correcto, que eu não encontrava… O vosso sorriso consolou-me… A vossa força interior era tudo que precisava… Só espero conseguir retribuir toda a vossa generosidade, de toda alma e coração. OBRIGADO por tudo. Um bem-haja. Carina Aveiro – Turma “A verdadeira amizade, fica para sempre nos nossos corações, assim como as pegadas na alma, que são indestrutíveis.”

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Rute Afonso	A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, vive intensamente antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.
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LUCIA

Podem ter defeitos, viverem ansiosos, e mesmo irritados algumas vezes, mas não esqueço como são importantes na minha vida. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões, traições, e mm faltas de lealdade e amizade. Ser feliz é deixar de ser vitima dos problemas e se tornar autor da próproa historia. Mas serem capazes de encontar um óasis no recondito da vossa alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida Ser feliz e não ter medo dos proprios sentimentos. É saberem falar de vós. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É ter a coragem de viver com a maldade dos ENTULHOS. É ter a coragem de apesar de tudo seguirem em frente! GUARDEM AS PEDRAS QUE VOS COLOCAM NO CAMINHO, POIS E COM ELAS QUE CONTROEM O VOSSO CASTELO BEM HAJA "EU FEELGOOD SEMPRE"

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Sandra Marçalo	Quando alguem me disse um dia, eu sempre feelgood. Eu pensei, será possível nos sentir-mos sempre feelgood? Mas desde que entrei para esta família é assim que me sinto todos os dias quando acordo. Eu feelgood e você? Obrigado por aquilo que me fazem sentir todos os dias. Bem Hajam beijos grandes.
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Elisabete Veiga

Obrigado Feelgood Obrigado por tudo ... Obrigado por ter iniciado uma nova etapa da minha vida. Conhecer pessoas novas Aplicar conhecimentos Criar novos planos. Por ocupar o meu tempo,e descobrir novas oportunidades. Demonstro toda a minha alegria,apelando a todas as mulheres vitímas e sofredoras: Sejam fortes e libertem-se desta dor,dêem uma nova oportunidade a vós próprias. Eu FEELGOOD! Só na FEELGOOD me encontrei. «Ontem fizeste parte dos meus maiores sonhos,hoje fazes parte da minha maior realidade!» Um grande bem Haja a todos,muito obrigada por esta minha nova felicidade!

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Ana Santos	Nos momentos mais difíceis os verdadeiros amigos transportam-nos ao colo... e os amigos que nos querem bem são como estrelas que nos guiam nos caminhos. Bem hajam.
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Rute Afonso	O importante da vida é a Amizade! Ser amigo são gestos, palavras, sentimentos que se solidificam e nunca mais se apagam. Este é o meu sentimento em relação a Vocês! Obrigado por tudo! Beijinhos RA
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Laura Costa	Há duas "expressões" que adoro... oxalá e bem haja! Oxalá continuem a fazer parte da minha vida e um bem haja por existirem! Pq eu feelgod... e vc? rsrsrsrsrs
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Helena Cabrita Santos	A Grande Verdade estará sempre no caminho da grande Busca... Um Bem haja para toda a equipa Feelgood
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maria isabel da conceição guedes costa	Que a luz do sol nunca deixe de brilhar nos vossos corações Boa Sorte....
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Ana Cordeiro	Obrigado por amarem as pessoas e usarem as coisas ou contrario de outros! Que amam as coisas e usam as pessoas, nota-se bem a diferença agora. Em frente
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Pedro Casal	Ola adorei o vosso site muito profissional e bom ter uma empresa a nivel nacional força
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isabel seri sta setubal	bem haja dr sales e equipa um beijai sandrinha
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